| [00:00.00] |
作词 : 罗布桑珠 |
| [00:01.00] |
作曲 : 罗布桑珠 |
| [00:02.00] |
编曲 : Alex Collins |
| [00:03.00] |
录音 : 扎西才旦 |
| [00:04.00] |
混音 : 旦旦 |
| [00:31.32] |
ཐོག་མར་ལོ་བཅུ་ཡི་གོང་ལ། ཆེད་སྒྲིག་དང་པོ་སྟོན་ནས་ཡོང་། |
| [00:36.50] |
དཀའ་ངལ་ཐམ་བཅད་ཁྱད་བསད་བྱས་ནས་ཕུགས་བསམ་ཆེད་དུ་བསྐྱོད། |
| [00:41.72] |
དེ་ཡི་བར་དུ་མི་དང་གནས་ཚུལ་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་འཕྲད། |
| [00:45.74] |
འཕྱ་དམོད་བྱེད་མཁན་དང་རོགས་རམ་གནང་མཁན་ཚང་མར་ཐུགས་རྗེ་ཞུ། |
| [00:51.42] |
མི་ལུས་རིན་ཆེན་དེ་ལ། ལོ་བཅུ་ཟེར་བ་ཐེངས་མ་དེ་ཙམ་མང་པོ་མེད། |
| [00:56.84] |
རིན་ཐང་ཆེ་བའི་དུས་ཚོད་དེ་ལ། གཅེས་སྤྲས་བྱེད་པ་དགའ། |
| [01:01.58] |
ནམ་ཡང་འབད་བརྩོན་བྱས་ན། ཐབས་ཤོར་གང་ཡང་མེད་པར། |
| [01:06.20] |
ནམ་ཞིག་རང་ལ་དག་པའི་གཟི་བརྗིད་ལྡན་པའི་ཉིན་དེ་ཤར་ཡོང་ངེས། |
| [01:33.27] |
ད་ལྟ་ལོ་བཅུ་རྗེས་ལ་བུ་ངས་གླུ་དེ་ལན་ནས་ཡོང་། |
| [01:38.36] |
ཐོག་མར་བཅངས་པའི་ཕུགས་བསམ་ད་དུང་མ་བརྗེད་པར་མདུན་སྐྱོད། |
| [01:43.49] |
ལོ་བཅུའི་རིང་ལ་ཆར་ཟིམ་འཇའ་ཚོན་གངས་ལྗོངས་རྨི་ལམ་ལ་སོགས་ཡོད་ཀྱང་། |
| [01:48.71] |
དེ་ལས་མང་བའི་རྩམ་བྱ་སུམ་ཅུ་ལྷག་ཙམ་གསན་མྱོང་ཡོད་ནམ། |
| [01:53.55] |
སེམས་གཏིང་གི་སྐད་ཆ་གཅིག་དང་གདང་གསུམ་རྨི་ལམ་གཉིས། |
| [01:56.25] |
མེས་པོ་ལ་ན་མོས་གསུམ། བཀའ་དྲིན་གྱི་དྲན་གླུ་ལ་སོགས་པ། |
| [01:58.88] |
དེ་ལས་མ་ཟད་RAP ROCK R&Bསོགས་ཡོད། |
| [02:03.98] |
དེ་འདྲའི་མཛེས་པའི་ལོ་བཅུ་ང་ཡི་རྗེས་དྲན་དེ་དང་། |
| [02:09.11] |
གླུ་གཞས་དེ་ཚོ་ཚང་མ་ང་ཚོའི་ལང་ཚོའི་ཆ་ཤས་ཤིག་ཡིན། |
| [02:14.34] |
ནམ་ཡང་འབད་བརྩོན་བྱས་ན། ཐབས་ཤོར་གང་ཡང་མེད་པར། |
| [02:18.25] |
ནམ་ཞིག་རང་ལ་དག་པའི་གཟི་བརྗིད་ལྡན་པའི་ཉིན་དེ་ཤར་ཡོང་ངེས། |
| [02:34.80] |
རེ་བ་དང་ཕུགས་བསམ་ལྡན་དགོས། |
| [02:37.42] |
ཡིད་ཆེས་དང་འབད་བརྩོན་དེ་བས་དགོས། |
| [02:39.99] |
འཚོ་བ་ལ་དགའ་ཞེན་ལྡན་པ་དགོས། |
| [02:42.56] |
ང་ཡི་གླུ་དེ་མཉམ་དུ་ལེན། |
| [02:45.12] |
ཉམས་ཆུང་དང་གུས་ཞབས་ལྡན་པ་དགོས། |
| [02:47.67] |
ཞལ་དེ་ལ་ནམ་ཡང་འཛུམ་མདངས་དགོས། |
| [02:50.27] |
ལོ་བཅུ་ཡི་ལང་ཚོ་མཛེས་པ་ལ། |
| [02:52.78] |
ཁྱེད་ཚོ་ཡོད་པའི་མཛེས་པ་ལ། |
| [02:55.46] |
མཐའ་མར་ཁྱེད་ཚོར་རྒྱབ་སྐྱོར་གནང་བར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ། |
| [03:00.62] |
ང་ཚོའི་བར་གྱི་ལོ་བཅུའི་མཛེས་པའི་རྗེས་དྲན་མ་བརྗེད་ཞུ། |